На группе вы получите инструменты для трансформации и осознания родительских посланий, которые могут ограничивать вас в повседневной жизни. Вы узнаете, какие убеждения вы придумали сами и как они могут приводить к замкнутому кругу. Негативный детский опыт может приводить к депрессивным состояниям во взрослой жизни и лишать радости и удовольствия.
# Саморазвитие
Чарута проводит тренинги, группы и консультации по развитию осознанности человека в повседневной жизни. Она помогает людям пробудить чувствительность тела, сердца, души, чтобы легко и радостно жить без отравляющих допингов. На индивидуальных консультациях Чарута совмещает свой опыт медитаций, психологии и телесно-ориентированной психотерапии.